Qui e ora
Titolo: Qui e ora
Autore: RONALD D. SIEGEL
Editore: Erikson | Anno: 2012
Saggi
In questo volume Ronald Siegel ci guida alla scoperta di strategie efficaci da utilizzare per creare una routine di pratica formale giornaliera e propone piani d’azione flessibili e graduali per essere più concentrati ed efficienti.
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